Hindari Mengkonsumsi Ini Jika Tidak Mau Gigi Menguning

Memiliki gigi yang kuning tentunya membuat semua orang tidak nyaman ketika tersenyum atau sedang ngobrol dengan teman maupun keluarga. Itulah sebabnya sebagian orang ingin melakukan pemutihan gigi agar bisa tersenyum dengan menampakkan gigi yang putih dan bersih secara alami.

Namun, Anda harus menghindari beberapa makanan dan minuman yang bisa menyebabkan gigi Anda kembali menguning. Penasaran kan apa saja makanan dan minuman yang bisa menyebabkan gigi menguning? ini dia penjelasan selengkapnya di bawah ini!

Minuman dan Makanan yang Menyebabkan Gigi Kuning

Jika Anda ingin menjalani pemutihan gigi, Anda harus tahu makanan dan minuman apa saja yang harus dihindari agar gigi tidak menguning. Berikut ini beberapa makanan dan minuman yang harus dihindari antara lain:

1. Teh

Jika Anda mempunyai kebiasaan minum teh setiap pagi dan sore hari, mulai dari sekarang Anda harus mengurangi konsumsi teh agar gigi Anda tidak menguning. Karena teh mempunyai warna yang gelap dan mudah menempel di gigi.

2. Kopi

Meskipun kopi sangat lezat dipandang mata, tentunya Anda harus menghindari minum ini agar gigi tidak lagi menguning. Makanya makanan maupun minuman yang berwarna gelap seperti kopi sangat mudah untuk menempel di gigi.

Selain itu, kopi juga mengandung asam yang tinggi dan bisa mengikis lapisan terluar yang melindungi gigi. Sehingga gigi akan menguning jika Anda terlalu keseringan dalam mengkonsumsi kopi hingga setiap hari.

3. Permen dan Coklat

Apalagi jenis makanan satu ini yang banyak sekali diminati oleh anak kecil maupun orang dewasa. Permen dan coklat merupakan makanan manis yang banyak mengandung gula dan bisa merusak gigi. Selain membuat gigi menjadi kuning, permen dan coklat bisa membuat Anda sakit gigi.

Hal ini dikarenakan sisa permen atau cokelat yang Anda makan dapat terkunci dan menempel di antara gigi Anda. Sehingga akan banyak bakteri yang muncul di dalamnya dan menghasilkan asam. Namun, Anda bisa mengkonsumsi permen dan coklat yang tidak terlalu lengket dan manis untuk dimakan.

Nah itulah beberapa makanan dan minuman yang perlu dihindari untuk pemutihan gigi Anda. Anda bisa berkonsultasi terkait perawatan gigi di Klinik Denta.